Synes du barna dine bruker for mye tid foran TV’en eller datamaskinen? Da bør du kanskje vurdere å skaffe en hund.
En studie publisert i American Journal of Public Health viser at barn (9-10 år) i hundefamilier er mer fysisk aktive enn barn i familier som ikke har hund. Barnas aktivitet ble målt med aktivitetsmonitor.
Vokser du opp sammen med hund, har du en trivelig firbeint lekekamerat som alltid prøver å motivere deg til å ta en tur ut, uansett vær og vind. Fido blir hoppende glad bare den kommer seg ut av huset, enten det er snakk om lek i hagen, en tur til butikken, eller turer i skog og mark – en lojal følgesvenn med godt humør (som til og med kan være til god drahjelp opp de alle tyngste bakkene i skiløypa, hvis den har fått litt trening).
Det kan tenkes at menneskets beste venn kan motivere barna til å være mer aktive og kanskje kan den være en hjelper i slaget mot overvekt hos våre små håpefulle.
Skrevet av Anne Berit Johnsen, Stipendiat ved CERG.
