Julekalenderens luke 12 – er trening ungdomskilden?

DNA grønnJa, det kan det være! Dette skyldes effekten på telomerene, som er en del av DNA-trådene våre. Forkorting av telomerene er an av de mest kjente aldringsteoriene, og det er faktisk disse vi snakker om når vi omtaler den biologiske klokken. Men vi har gode nyheter: trening kan gjøre at de opprettholder lengden, og virke som en buffer mot dårlig helse.

Dette visste Magnus Rom Jensen, som er dagens vinner. Gratulerer!

Vet du svaret på spørsmålet student Øyvind stiller idag – er det hjertets arbeidskapasitet som begrenser kondisjonen vår? Delta i kalenderen her!

This entry was posted in Aging, Julekalender 2012 and tagged , , by CERG. Bookmark the permalink.

About CERG

The Cardiac Exercise Research Group (CERG) at the Norwegian University of Science and Technology (NTNU) seeks to identify the key mechanisms underlying the beneficial effects of physical on cardiac health in the context of disease prevention and treatment. Named the K.G. Jebsen Center for Exercise in Medicine under Professor Ulrik Wisløff's leadership in 2011, CERG uses both top-down and bottom-up approaches to combat lifestyle-related disease.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s