Nest siste luke i julekalenderen

hjerne2Idag er det forsker Helen Palmer sin tur til å avsløre svaret på gårsdagens spørsmål, der svaret er JA – faktisk kan bare litt trening skape små endringer i deler av den kognitive funksjonen. Her ved NTNU har vi funnet at trening på tredemølle øker reaksjonsevnen hos unge friske mennesker. Effekten var størst etter trening med høy intensitet.

Dette visste dagens vinner Marie Austdal, gratulerer!

Dagens spørsmål er: Er det egentlig noen vits i å trene dersom man ellers er svært inaktiv i hverdagen? Her kan du prøve deg på nest siste kalenderluke!

This entry was posted in Exercise, Julekalender 2012, På norsk and tagged , , , by CERG. Bookmark the permalink.

About CERG

The Cardiac Exercise Research Group (CERG) at the Norwegian University of Science and Technology (NTNU) seeks to identify the key mechanisms underlying the beneficial effects of physical on cardiac health in the context of disease prevention and treatment. Named the K.G. Jebsen Center for Exercise in Medicine under Professor Ulrik Wisløff's leadership in 2011, CERG uses both top-down and bottom-up approaches to combat lifestyle-related disease.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s