Exercise to take care of his heart

Roar Strand

“I exercise to keep in shape for my slightly younger and very beautiful wife! And because I want to take care of my heart and my health

Roar Strand, former soccer player

Share your reason along with a picture under the hashtag #CERGxmas on Instagram to join in. Every day from the 1st-24th of December we will draw a winner who gets an exercise towel and drawstring bag. On Christmas Eve we announce the main winner who wins a dream day at CERG. Read more about the prizes and the rules here!

Follow us on Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu and Facebook!

Vil ta vare på hjertet

Roar Strand

“Jeg trener for å holde meg i form for min litt yngre og flotte kone! Og for å ta vare på hjertet og helsa”

Roar Strand, tidligere fotballspiller

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Hver dag fra 1.-24. desember trekker vi ut en vinner som får treningshåndduk og gymbag. På julaften trekker vi ut en hovedvinner som får en drømmedag på CERG

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Trening har blitt en livsstil

 

Magnus Moan, kombinertløper

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Hver dag fra 1.-24. desember trekker vi ut en vinner som får treningshåndduk og gymbag. Bildene trenger ikke å være postet samme dag som trekningen. På julaften trekker vi ut en hovedvinner som får en drømmedag på CERG

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

Millionstøtte til treningsforskning

Kondisjonstrening (Illustrasjonsfoto: Geir Mogen)Etter å ha fått støtte fra Stiftelsen Kristian Gerhard Jebsen i fire år, fikk K. G. Jebsen – Senter for hjertetrening ved NTNU (CERG) nylig den svært gledelige nyheten om at stiftelsen fortsetter støtten med 10 millioner kroner over to nye år. Dette utløser igjen tilsvarende midler fra NTNU og Helse Midt-Norge, og tildelingen utgjør omtrent 20 millioner kroner over to år, med oppstart januar 2016.

Continue reading

– Trening gir meg energi

Kent Roger Tangvik. Foto Matti Pedersen

“Jeg trener av to grunner. Den første er fordi jeg ønsker og dele mest mulig av livet mitt med barna mine. Da må jeg ta vare på meg selv slik at jeg kan være et forbilde gjennom lek og idrett i oppveksten deres. Den andre er at trening gir meg energi, overskudd og ro. Jeg fungerer rett og slett bedre når jeg får trent”,

Kent Roger Tangvik, deltaker i 71 grader nord

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Hver dag fra 1.-24. desember trekker vi ut en vinner som får treningshåndduk og gymbag. På julaften trekker vi ut en hovedvinner som får en drømmedag på CERG

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Exercise gives me energy

Kent Roger Tangvik. Foto Matti Pedersen

“My two main reasons for exercising are. Firstly, I would like to spend as much time of my life as possible with my children. To be able to do that, I need to take good care of myself, and at the same time serve as a healthy role model for them integrating sports and play into their childhood upbringing. Secondly, exercise gives me energy, balance and cam. I simply function better when I exercise”

Kent Roger Tangvik, participant in the TV show “71 grader nord”

 

Share your reason along with a picture under the hashtag #CERGxmas on Instagram to join in. Every day from the 1st-24th of December we will draw a winner who gets an exercise towel and drawstring bag. On Christmas Eve we announce the main winner who wins a dream day at CERG. Read more about the prizes and the rules here!

Follow us on Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu and Facebook!

 

Why do you exercise? Tell us and join our advent calendar!

julegaverLes dette innlegget på norsk her!

There are millions of reasons to exercise. Everyone has their own, and they vary over time. What is your reason?

Inspired by the campaign #30for30 #reasontoexercise by Exercise & Sports Science Australia (ESSA) throughout November, we want to hear why you exercise in this year’s advent calendar on CERG.

Share your reason along with a picture under the hashtag #CERGxmas on Instagram to join in. If you have a private Instagram profile, you can upload your photo to our International Facebookpage.

Follow us on Instagram as CERG_ntnu, Twitter as CERG_ntnu and on our International Facebookpage

Continue reading