Følelsen av å løpe sammen over målstreken etter flere dager med stafett er helt fantastisk. I år løp CERG St. Olavsloppet for femte gang. På grunn av at Hallgeir Vikien disputerte med den aller første doktorgraden fra vårt store prosjekt om trening og eldre, Generasjon 100, så ble det bare to dager på oss i år, men det er jaggu gøy likevel.
Gjennom våren har vi i år som tidligere hatt felles treninger på fredager. Det å ha et løp som St. Olavsloppet eller andre arrangementer som mål, kan være en god måte å motivere seg til å trene. Les mer om dette i blogginnlegget “Trenger du treningsmotivasjon? Meld deg på et idrettsarrangement”. Å i tillegg gjøre det sammen med andre gjør det ekstra gøy. Vi svever fortsatt litt etter en god opplevelse, og en fantastisk laginnsats, og gleder oss allerede til neste år. Her er bilder fra årets løpsfest mellom Østersund og Trondheim:
Cardiac Exercise Research Group 