Månedens deltakere:
Navn: Liv Witsø (til høyre)
Alder: 75
Gruppe: Høyintensitet
Interesser: Friluftsliv, bøker og lesing.
Jobbet med tidligere: Jeg har jobbet på Moss bibliotek i 40 år.
Hvilket forhold hadde du til trening før Generasjon 100: Da hadde jeg ikke noe forhold til trening. Jeg trente ikke systematisk, men har alltid gått mye.
Hva har studien betydd for deg: Den har betydd veldig mye sosialt. Jeg har møtt så mange kjekke folk!
Kjøtt/fisk: Begge.
Vin/øl: Vin.
Beste minne så langt fra Gen 100: Det sosiale.
Hvem ville du tatt med deg på en øde øy: Mannen
Hva ville du sagt til helseministeren: Gratis trening for hele kroppen!
Takk til Liv!
Trude i Kristiansand
Trude har deltatt på fagdag om fysisk aktivitet for seniorer arrangert av Frisklivssentralen Kristiansand Kommune. Der presenterte hun Generasjon 100 og s
itt eget PhD-prosjekt. Målgruppa for fagdagen var ansatte ved frisklivssentralene i Aust-Agder og Vest-Agder, og deres samarbeidspartnere. Det var foredragsholdere fra Høgskolen i Oslo og Universitetet i Agder. Flere av deltakerne på fagdagen hadde hørt om Generasjon 100 og syns det var spennende å få en grundig presentasjon av prosjektet.
Dorthe i Australia
“Da er jeg på plass i Australia. Jeg skal være på Sydney of University, Faculty of Health Sciences hos professor Maria Fiatarone Singh. Gruppen jeg skal være hos jobber mye med styrketrening og eldre. Jeg er her for å lære deres metoder for testing og trening, samt dele min kunnskap om utholdenhetstrening. Jeg vet ikke helt hva dagene bringer, men er veldig spent og har store forhåpning til mitt opphold her.” -Dorthe
Cardiac Exercise Research Group 