Nature’s Need To Move – By Mike “Shark Man” Rutzen

Great white sharks, like humans, need an active and stimulating lifestyle. If restrained they simply cannot thrive. Ideally, we can offer an environment when man and shark can coexist, and this amazing animal can continue to hunt, migrate and reproduce in the wild.

Mike Rutzen dives uprotected with great white shark. This Friday, he comes to Norway to tell about it – and why we need to protect these animals in the wild.

Continue reading

Advertisements

Månedsbrev Generasjon100 November 2017

Generasjon 100 i media

Dorthe og deltakerambassadør Stein Birger Halvorsen har igjen vært på radio under Frokostradio-sendinga til Viggo E. Valle på NRK P1+ 8.november. Han lurte på om trening kan forlenge livet. Intervjuet hører dere her.

Treninger i desember

Alle våre organiserte treninger fortsetter ut uke 51. Siste utetreninger på Dragvoll er 19. Desember. Siste spinning før jul er onsdag 20. desember. Siste utetrening i Granåsen er 21. desember. I Granåsen starter siste trening klokka 12.00 for begge treningsgruppene.

 

Ny instruktør på utetreningen i Granåsen framover

Martin Wohlwend som har vært instruktøren på utetreningene i Granåsen de siste årene har fått innvilget et utenlands opphold i Sveits i forbindelse med sin doktorgrad. I hans fravær kommer masterstudent Kristin Espolin Johnson og skal være instruktør. Hun kommer fra Elverum og er første års masterstudent i Fysiologi oppå Gløshaugen, NTNU. Hun har tidligere en bachelorgrad i biologi med fysiolog som retning og har også hatt idrettslære. Hun skal skrive sin masteroppgave med data fra Generasjon 100 neste år, og skal se på hva som påvirker og hjertekarhelse hos eldre. Kristin har drevet aktivt med svømming siden hun var liten, og sitter nå som nestleder i NTNUI svømming. Hun kommer også til å hjelpe til med 5-års testingen fra februar.

 

Pensjonistforbundet

Dorthe var på Stjørdal 30.November for å holde et innlegg om trening og aldring på Pensjonistkonferanse som pensjonistforbundet og pensjonistforeningen i Trøndelag arrangerte. Det var stor interesse for Generasjon 100, og det var morsomt å kunne vise film om hva vi holder på med i studien.