“Jeg pleide å trene fordi jeg ville å se ut som Daisy Duke (Fra 80-talls TV-programmet “Dukes of Hazard“) når hun hadde på seg sin røde bikini. Det var alltid en unnskyldning for hvorfor det ikke skjedde. Ved å se meg rundt og se hvordan inaktivitet kan begrense livet etterhvert som vi blir eldre, ser jeg at det er langt mer alvorlige utfall av inaktivitet enn å se tjukk ut i bikini. Nå trener jeg fordi jeg ønsker å være i stand til å leve livet fullt ut for resten av mitt liv, uten å angre på jeg ikke behandlet kroppen min godt nok når jeg hadde mulighet til det. “
Fiona Gunn, vinner av vår Julekalender på Julaften
Vi kjenner oss igjen i Fionas grunn, og håper at mange andre også finner viktigere og mer inspirerende grunner til å trene enn å ville se ut som en annen en man er. Men vi har alle hatt den følelsen, har vi ikke?
Vi hadde tre finalister i vår julekalender. Fiona er hovedvinneren og får en drømmedag på CERG, flyreise, hotellovernatting og restaurantbesøk.
De to andre får hvert sitt par med joggesko, og her er de i tilfeldig rekkefølge:
Bente Pedersen har sendt flere bilder og grunner til å trene. Her er ett av dem:
“Jeg trener for å være et godt forbilde for barna mine, og for å kunne dra på toppturer sammen med dem”
Bente Pedersen, finalist
“Hvorfor jeg trener? “Å se verden, farlige ting, for å komme nærmere, for å finne hverandre, for å føle. Det er meningen med livet. “#lifemagazinemotto”
Robbie Mullins, finalist
Vi ønsker å takke alle som har deltatt i vår julekalender for gode og inspiering bilder og grunner til å trene, og håper at denne kalenderen har vært fin å følge for dere alle samme. Vi vil ønske dere alle en riktig God Jul og et Godt Nyttår og ser frem til å dele både vår egen og andres forskning på fysisk aktivitet i året som kommer også.
Her er noen av oss, inspirert av dere, etter vår siste trening før jul:
Cardiac Exercise Research Group 