Trener for økt livskvalitet

15. desember“Hvorfor jeg trener? For økt livskvalitet; for helse, glede og mindre stress, og for å sette personlige rekorder og bryte dem
Tina Løke Vie, winner December 15th

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Trening gjør meg til en bedre person

10868150_827285740670491_6363356946209604610_nHvorfor jeg trener? For hjertet mitt, et sunt hjerte kan tilby mer. Jeg trener for familien min, for å inspirere dem til å leve sunne og gode liv. Jeg har det som min jobb, fordi jeg vet at jeg kan hjelpe andre å nå sine mål. Men til syvende og sist trener jeg fordi det gir meg lykke, og gjør meg til en bedre person enn jeg var i går.
Ira Koganov, vinner 14. desember

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Trener for å utfordre meg selv

Karen WohlsenHvorfor jeg trener? For å utfordre meg selv til å gjøre mine ‘kan ikke’ til ‘kan’, for å holde meg sterk, for å være sunn og og sosialisere med likesinnede. Til slutt: jeg trener fordi alle disse tingene tilsammen gjør meg glad! #CERGXmas
Karen Wohlsen, vinner den 13 desember

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Jeg trener for å få energi til en tung eksamensperiode

Kristina Brend“Jeg trener for å få energi til en tung eksamensperiode”

Kristina Brend, vinner 12. desember

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Trening gir masse glede selv når det gjør litt vondt

“Å være fysisk aktiv er for meg å leve med samspillet av mine egen fysiske og mentale evner, en uendelig lang og spennende reise. Å være fysisk aktiv betyr også glede ved å oppdage nye miljøer og værforhold gjennom varierte aktiviteter. Selv som liten gutt lærte jeg at det er en fascinasjon i å teste sine grenser og at “smerte” i målrettet og hardt fysisk trening gir meg et sunt perspektiv på hva som er et sunt og verdig liv. Fysisk aktivitet gir meg indre fred og masse glede, selv når det gjør litt vondt!:)”
Johan Skullman, ekspert på friluftsliv og driver konsulentselskapet JOS Experience hvor han blant annet tester utstyr og utvikler produkter for kunder som Fjällräven, Fenix, Vattenfall og Försvarsmakten. Tidligere utviklings- og testansvarlig i det svenske forsvaret. 

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Trening gir sjelefred

Vinner av adventskalenderen 10. desember“Sjelefred er en av grunnene til at jeg trener”

Carina Øglænd, vinner 10. desember

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Noen ganger trener jeg for å snakke med meg selv

Winner December 11th“Noen ganger, jeg trener for å snakke med meg selv.
Veldig ofte, trener jeg for å svette tilstrekkelig.
Jeg har alltid trent på min egen måte. ”

Shigenori Ito fra Japan, vinner den 11. desember

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

Trener for å kunne utforske verden

Winner of Advent Calendar December 9th Christian Roos“Jeg liker å trene fordi det forbedrer kondisjonen min og gjør meg i stand til å utforske de vakreste stedene på jorden”

Christian Roos fra Nederland, vinner 9. desember

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Jeg trener for helse og vennskap

Sølvi Noraas, vinner av adventskalenderen 8. desember“Jeg trener for helse og vennskap. Deilig å kjenne at kroppen fungerer og flott å dele opplevelsen med venner.”

Sølvi Noraas, vinner 8. desember

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!

– Ikke bare er trening bra for deg, det er også utrolig moro

Vinner av Julekalender 7. desember. Cross fit, Mike Flemming“Ikke bare er trening bra for deg, det er også utrolig moro. Jeg holder på med Crossfit, og jeg har aldri sett frem til å gjøre noe så hardt og svette ballene av meg, så mye i mitt liv. Jeg føler meg bra. Jeg ser bra ut. Jeg liker også bacon.”

Mike Flemming fra Australia, vinner 7. desember

Hvorfor trener du? Fortell oss og bli med i vår adventskalender!

Del din grunn til å trene sammen med et bilde under emneknaggen #CERGxmas på Instagram for å bli med. Om du har privat profil kan du i stedet laste opp bilder på vår Facebookside her!

Følg oss på Instagram CERG_ntnu, Twitter CERG_ntnu og Facebook!

Les mer om premiene og finn konkurransereglene her!