Dorthe har vært på Suhmhuset for Kunnskapsbyen og holdt foredrag med tittelen: Generasjon 100 – hvordan trene for å få en aktiv og sunn aldring? Det kan dere lese mer om her. Continue reading
Etter nyttår startet vi igjen opp med innetreningene på Dragvoll idrettsbygg i stedet for utendørstreningene i Estenstadmarka på tirsdager. Det kommer til å fortsette fram til 15. mai før vi igjen trekker utendørs igjen. Moderatgruppa starter klokka 10.00 og Høyintensitetsgruppa starter klokka 11.30. Vel møtt!
Dorthe og deltakerambassadør Stein Birger Halvorsen har igjen vært på radio under Frokostradio-sendinga til Viggo E. Valle på NRK P1+ 8.november. Han lurte på om trening kan forlenge livet. Intervjuet hører dere her.
Alle våre organiserte treninger fortsetter 
ut uke 51. Siste utetreninger på Dragvoll er 19. Desember. Siste spinning før jul er onsdag 20. desember. Siste utetrening i Granåsen er 21. desember. I Granåsen starter siste trening klokka 12.00 for begge treningsgruppene.
Martin Wohlwend som har vært instruktøren på utetreningene i Granåsen de siste årene har fått innvilget et utenlands opphold i Sveits i forbindelse med sin doktorgrad. I hans fravær kommer masterstudent Kristin Espolin Johnson og skal være instruktør. Hun kommer fra Elverum og er første års masterstudent i Fysiologi oppå Gløshaugen, NTNU. Hun har tidligere en 
bachelorgrad i biologi med fysiolog som retning og har også hatt idrettslære. Hun skal skrive sin masteroppgave med data fra Generasjon 100 neste år, og skal se på hva som påvirker og hjertekarhelse hos eldre. Kristin har drevet aktivt med svømming siden hun var liten, og sitter nå som nestleder i NTNUI svømming. Hun kommer også til å hjelpe til med 5-års testingen fra februar.
Dorthe var på Stjørdal 30.November for å holde et innlegg om trening og aldring på Pensjonistkonferanse som pensjonistforbundet og pensjonistforeningen i Trøndelag arrangerte. Det var stor interesse for Generasjon 100, og det var morsomt å kunne vise film om hva vi holder på med i studien.
Dr. Silvana Bucher Sandbakk disputerte 12. oktober og er dermed ferdig med sin
doktorgrad! Dette er den tredje doktorgradshavhandlingen som bruker data fra Generasjon 100. Du kan lese mer om hva hun har skrevet på cerg-bloggen og se flere bilder fra den store dagen.
Gratulerer så mye til Silvana! Continue reading
Silvana Bucher Sandbakk har fått doktorgraden sin
i klinisk medisin godkjent og skal disputere torsdag 12. september kl 12.15 og Medisinsk-teknisk forskningssenter (MTFS), auditorium MTA på Øya. Det er åpent for alle som ønsker å komme og høre på. Hele seansen vil foregå på engelsk.
I avhandlingen har hun brukt data fra Generasjon 100. Hun har presentert normative verdier for kondisjon og undersøkt hvordan det å ha god kondisjon påvirker risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer som er assosiert med stillesittende adferd, overvekt og fedme.
Tenk at det er fem år siden vi startet Generasjon 100! Tusen takk til dere som fortsatt er med, deres bidrag er enormt viktig. Interessen er stor både fra inn- og utland, og studien har så langt resultert i tre doktorgrader, 16 masteroppgaver og 9 vitenskapelige publikasjoner! Continue reading
I år har det vært tre studenter som har skrevet masteroppgave på Generasjon 100. Sondre Haakonson Arntsen og Are Sundan Trøan har tatt master i treningsfysiologi. De har sett på opphopning av risikofaktorer for hjertekarsykdommer i forhold til ulike måter å uttrykke kondisjon på. De har brukt kondisjonsmålinger baseline samt data fra spørreskjema våre deltakere har utfylt.
Simen Brennvik har tatt master i bevegelsesvitenskap. Han skrevet om effekten av høy- og moderat intensitets trening på rask og foretrukket gangfart, samt dual-task gangfart på eldre voksne. Målet var å undersøke effekten av ulik aerobisk trening på forskjellige ganghastighetet. I tillegg så studien på om kjønn og beinstyrke ved baseline hadde en påvirkning på gangfarten. Han har brukt data fra gangtesten på baseline og 3-års testen, samt beinstyrke fra baseline.
Gratulerer til alle tre!
Nina Zisko og hennes medforfattere har fått publisert en artikkel nå i mai. Denne artikkelen var en del av doktorgradsavhandlingen, og her har hun brukt data fra aktivitetsmålerne og sett på hvordan relativ og absolutt intensitet i fysisk aktivitet assosierte med metabolsk syndrom i denne populasjonen. Continue reading
Dr. Nina Ziscko disputerte 8.mars og er dermed ferdig med sin doktorgrad! Dette er den andre doktorgradsavhandlinger som bruker data fra Generasjon 100. Du kan høre henne fortelle om det hun har skrevet og lese mer her.
Gratulerer så mye til Nina!
Fredag 17. mars var flere av oss som jobber med Generasjon 100 på seminar ved HUNT forskningssenter på Levanger. Temaet for dagen var forskning på eldrehelse og en av hoveddelene var presentasjon av den fjerde runden av Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag (HUNT4). Det som er nytt i denne runden av HUNT er en storsatsning på de over 70 år, og det er tydelig at forskning på eldrehelse blir mer og mer viktig. Flere eksperter på ulike fagområder presenterte hvilke undersøkelser som skal gjøres og hva de håper å få ut av forskningen på aldersgruppen 70+. Det var artig og inspirerende for oss å se at mange av undersøkelsene som skal gjøres er de samme som vi allerede holder på med i Generasjon 100!
NRK har laget en ny dokumentarserie som heter “Evig ung”, der blant annet Generasjon 100 var med i episoden som gikk 30. mars. Serien går på torsdager klokka 19:45 og ligger også ute på nett på NRK sine sider.
I stille uke i påska, 11.-13. april, er det ingen organiserte treninger, men vi starter opp som vanlig første uka etter påske igjen og holder på fram til sommeren.
Hei Trondheim
Lite nytt å rapportere fra Sydney. Her jobbes det med oppstart av nytt prosjekt, søknader og artikkelskriving. Tiden flyr av gårde, og vi begynner å se slutten på vårt utenlandseventyr. Vi har noe nytt og spennende på gang når det gjelder Generasjon 100… Følg med!
Med ønske om en god og aktiv påske, hilsen fra Dorthe
Nina Zisko har fått godkjent doktorgradsavhandlingen sin og skal disputere 8.mars kl. 12:15 i auditorium MTA, Medisinsk teknisk forskningssenter på Øya. Det er åpent for alle som ønsker å komme og høre på. Hele seansen vil foregå på engelsk.
I avhandlingen har hun blant annet brukt data fra aktivitetsmålerne våre Generasjon100 deltakere har gått med. Tilgjengelige metoder for måling av fysisk aktivitet blant eldre voksne er utviklet på unge og friske folk, og reflekterer derfor ikke fysisk aktivitet blant eldre voksne fullt ut. Hun har derfor vært med på å utvikle en metode for å måle fysisk aktivitet med relativ intensitet blant eldre voksne. Sammen med målinger av absolutt intensitet av fysisk aktivitet kan dette gi et mer helhetlig bilde av fysisk aktivitet i denne populasjonen. Continue reading
Cardiac Exercise Research Group 