Kan vi kontrollere genene til barna våre?

Enhver forelder ønsker å gjøre alt de kan for at barnet deres skal vokse opp sunt og lykkelig. De fleste tenker da i første omgang på ting som et trygt sted å bo, sunn mat å spise, en god utdannelse og lignende. Den aller første tingen en forelder sørger for, er imidlertid noe mye mer fundamentalt: genene til barnet. DNA-sekvensene i genene bestemmer funksjonene til proteinene, cellene, vevene og organene som definerer oss biologisk sett. Vi kan ikke endre DNA-sekvensene våre (i alle fall ikke ennå, selv om det en dag kanskje vil bli mulig ved hjelp av teknologi om kan endre genomet, slik som CRISPR/Cas9), men finnes det likevel en måte å kontrollere den genetiske informasjonen vi gir videre til barna våre på?

Hvordan unngå hjertesykdom?

Hvert 40. sekund dør en person i USA som følge av hjertesykdom. Hjertesykdom er den vanligste dødsårsaken i verden, og selv om forekomsten er synkende kan mye fortsatt gjøres for å redusere for tidlig død og sykdomsutbredelse. Trening er vist å være en svært effektiv måte å redusere risikofaktorene for sykdommen, men også hjertesykdom direkte. De tradisjonelle risikofaktorene for hjertesykdom er:

Kampen mot fedme – er forbud mot reklame veien å gå?

Idag melder VG og flere andre medier at Helsedirektoratet i en høringsuttalelse foreslår å forby reklame for usunn mat og drikke, som et ledd i kampen mot overvekt og fedme blant barn. Som vi tidligere har vist til her på bloggen, har vi de siste årene sett en alarmerende økning i overvekt i denne gruppen, og det er ingen tvil om at det er nødvendig med forebyggende og helsefremmende tiltak. Men er reklameforbud veien å gå?

CERG-forsker Arnt Erik Tjønna har jobbet mye med barnefedme og har stor innsikt i temaet. Han er for så vidt positiv til forslaget, men er mer usikker på om det vil ha ønsket effekt. Hvorfor ikke heller øke andelen fysisk aktivitet i skolen? Idag er Norge langt nede på lista over andel fysisk aktivitet i skolen blant OECD-land. Helsedirektoratet ønsker å fremme økt satsning på dette i sin helse- og omsorgsplan for 2011-2015, men vage anbefalinger og formuleringer som “bør” i stedet for “skal” gjør at skolene enkelt kan vri seg unna. Dersom det hadde blitt lovpålagt med en time fysisk aktivitet daglig for alle skoleelever, ville vi kunne sett langt bedre effekt enn et reklameforbud, mener Arnt Erik.

Hva mener dere? Vil reklameforbud hjelpe eller finnes det andre måter å få ned sukkerforbruket på?